Home » Archieven voor De beste manier om te detoxen Werkt een detox echt? In de lente ruimen we op en maken we schoon. We poetsen ons huis, doen de voortuin en als we tijd over hebben, pakken we dat lichaammisschien ook nog wel even aan. Want een detox voor je lijf is af en […]
Heerlijk was het vandaag buiten! De zon was er wel, maar je voelt dat de kracht flink is af genomen en plaats maakt voor de langzaam opkruipende kou, waar je overigens mooie sexy blosjes van krijgt Toch is deze zon niet zo vanzelf sprekend in deze periode. Sterker nog, de dagen zijn vaak donker en
Weet jij eigenlijk precies wat een deep tissue massage is? Behalve dan dat deze stevig is en soms zelfs een beetje pijn kan doen? Een deep tissue massage richt zich niet perse op de spieren, maar op het bindweefsel rondom je spieren. Bindweefsel (ver)vormt zich continu. Zit je bijvoorbeeld lang in een verkeerde houding? Dan
Volgens de traditionele Chinese geneeskunde, gaan we het seizoen van het Metaal element in. En dat betekent dat er meer ruimte moet zijn voor verstilling en loslaten. Is er disbalans in je metaal element, kan dat leiden tot sombere gevoelens. De organen die bij dit element horen zijn je Longen en je Dikke Darm. Je
Heb jij je work-out regime al weer helemaal op de rit? Of heb je een broertje dood aan ‘working out’, maar zit je wel helemaal vast? Boek dan regelmatig een sport / deep tissue massage bij ons. Wij zorgen ervoor dat je ontspant en we maken je spieren even helemaal los zodat alles weer lekker
Last van vastzittende spieren? 3 tips voor een goede doorstroom Lees verder »
Wij hebben zelf afgelopen weekend dat vakantie gevoel nog even helemaal doorleefd door 6 helemaal uitverkochte Shiatsu workshops te geven op het Surfana festival in Bloemendaal. Wat was het ongelofelijk tof al deze enthousiaste mensen een paar nieuwe skills aan te leren, zodat ze al hun geliefden ook Shiatsu kunnen geven. Mensen blij van de
Misschien merk je dat je op deze hetere en zeker wat benauwdere dagen wat meer vocht vasthoudt? Wij hebben een heerlijk zomer drankje voor je om lekker mee te detoxen! Benodigdheden: 1 kiwi in plakjes 1 handje blauwe bessen (tip: leg deze eerst een half uurtje te weken in water met azijn, zodat de eventuele
De zomerchallenge van Arigato Drink jij eigenlijk wel genoeg water? Wij zien tijdens onze behandelingen heel vaak mensen die gewoon niet genoeg drinken. Niet omdat we laser ogen hebben, maar omdat: De huid droog aanvoelt De spieren verhard aanvoelen en we klachten horen over: vermoeidheid spierkrampen / spierpijn die maar niet overgaat duf gevoel Uit
De zomer is heerlijk vinden wij. Maar het kan zijn dat je met je zwangere buik eigenlijk helemaal niet zit te wachten op die dooie mussen die van het dak vallen. Hoe verder in de zwangerschap, hoe zwaarder de hoge temperaturen voor je kunnen zijn. Wij hebben wat tips voor je op een rijtje gezet
Volgens de 5 elementen leer zijn we nu in het seizoen van het Vuur. Lente = houtNazomer = aardeHerfst = metaalWinter = water Het element Vuur staat voor: bloei, warmte, licht, drukte en concentratie. Vuur element in balans Om de zomer zo prettig mogelijk door te komen, moet je ervoor zorgen dat je Vuur element
Dat massages goed voor je zijn weten we natuurlijk al lang. Want we moeten natuurlijk van die stress af. Maar wist je ook dat je er veel beter uit gaat zien wanneer je je regelmatig laat masseren? Lees hier de 10 redenen waarom massages je mooier maken.
Tien redenen waarom massage je (nog) mooier kan maken Lees verder »